できる！出会い系ガイダンス
有料出会い系ｻｲﾄではどこまでﾎﾟｲﾝﾄを購入するべきでしょうか?
管理人はまずｻｲﾄ登録時にｻｲﾄからﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄされるｻｰﾋﾞｽﾎﾟｲﾝﾄ内(大抵はﾒｰﾙ4〜5回分ほどはついている)でめぼしい相手を見つけるようにしています｡
しかし､わずか4通から5通程度のﾒｰﾙでは相手との会話もほとんど進展しない事が多いです｡
そこでﾎﾟｲﾝﾄを購入するのですが､最低限のﾎﾟｲﾝﾄしか購入しません｡具体的には1万円以内または5千円以内のﾎﾟｲﾝﾄです｡(1ヶ月でこれ以上は使いません)
この範囲内でﾒｰﾙやり取りする場合では10回〜25回程度のﾒｰﾙのやりとりが可能です｡
その間に相手の性格やﾌｨｰﾘﾝｸﾞが合う相手かなど確認し､相手に無料で今後も連絡をつけませんか?と打診することにしています｡
無料で連絡をとる方法は後述しますが､今のところほとんどのｻｲﾄで邪魔されずにｺﾝﾀｸﾄすることが可能でした｡
相手と親しくなれば､向こうも継続して連絡をとりたいと考えるようになります｡
管理人の場合は相手に事情を説明し無料での連絡方法に協力してもらえるように頼むことにしています｡(男性側が有料なのを知らない女性会員も多いので敢えて男性は有料なので今後もﾒｰﾙするのは金銭的に厳しいと伝えます)
相手が貴方に好意を持っていれば､かなりの確率で協力してくれるでしょう｡
ﾎﾟｲﾝﾄ購入をしないに越したことはありませんが､どうしても購入する場合には1ヶ月に1回のみと自分にﾙｰﾙを課したうえで利用してください｡
ずるずると利用すると何万円､何十万円と支払うことになります｡
出会いｻｲﾄの決済方法にｶｰﾄﾞ払いが多いので気がつけば大金を散財していた｡｡という事にならないように注意してください｡
大切なお金を使うからこそ、確実に出会いたい！
出会い系サイト・デートまでに必要となるポイント数を計算してみよう！
出会い系サイトのカード決済を、無意識に使いすぎないように用心しよう！
できる！出会い系ガイダンスブログ：2011/12/25
青りんごを使った
減量法というのが注目されています。
青りんごを毎食前に食べるという
簡単な減量方法です。
減量に役立つポリフェノールが
青りんごにはたっぷり存在するため、
減量効果が期待できるんです！
身体の脂肪を燃焼させ、
脂肪の蓄積を抑制する働きが強い成分として知られている
「プロシアニジン」は
りんごポリフェノールの一種で、青りんごに多く含まれます。
この方減量法で青りんごを使うのは、
赤いりんごの４倍のプロシアニジンが
青いりんごには含まれているからです。
青りんご減量では、
日々のご飯の前に1/2個の青りんごを
皮を剥かずに摂取します。
２４時間１個半を
２週間ほど食べ続けましょう。
ご飯は、いつもの７割ほどに減らします。
その分を青りんごによって補っているという形になります。
この減量方法は、
便秘や肉中心の食生活、内臓脂肪の蓄積が目立つ人向きです。
ただ、
数日経っても効果が出ないという方は、
青りんご減量は合わない可能性もあります。
日々のご飯の一部を低カロリー食材に置き換えるような
置き換え型の減量は取り組みやすいですが、
中断しやすい方法のようです。
リバウンドの可能性もあり、
ご飯内容や間食の頻度を以前通りに戻したら
体重が結局増えてしまったという場合もあります。
青りんご減量は、
腸をリセットしているようなものです。
規則正しい生活と
適度な運動を心がけるようにし、
時折、青りんご減量の２週間を
取り入れてあげるのが
健康的な減量方法かも知れませんね。